Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.06.2011 00:00 | Šport | Hokej

Najlepší slovenský obranca z KHL Jaroslav Obšut: Drepuje so 180 kg!

Litre potu! Zo skúseného hokejistu Jaroslava Obšuta (34) stekajú už mesiac v posilňovni.

"Vždy ide nadoraz," pochválil kondičný tréner Juraj Chabada robustného obrancu, ktorý na jar postúpil s Atlantou Mytišči až do finále play off ruskej KHL.

Skúsený bek má za sebou úspešnú sezónu, ktorú začal v Spartaku Moskva a dokončil v Mytišči. "Chcel som tam aj zostať, ale nedohodli sme sa a napokon som prijal ponuku z Dinama Minsk. Nechcel som byť v neistote, Bielorusi mi dali výborné podmienky a klub mi odporučili aj Rišo Lintner s Peťom Podhradským, ktorí tam pôsobili," vysvetlil Obšut.

Pri jeho rozhodovaní zavážila aj vzdialenosť bieloruskej metropoly od Slovenska. "Viacerí kamaráti mi už pripomenuli, že po Amerike či Švédsku sa cez Moskvu a teraz Minsk posúvam čoraz bližšie k domovine, tak či už nebudem pomaly končiť. To však neplánujem, ak vydrží zdravie, rád by som potiahol do štyridsiatky," zaželal si Obšut.

Po dovolenke s rodinou v slnečnom Dubaji už mesiac trénuje na nový ročník. Letnú prípravu má pestrú, strieda v nej posilňovňu, behanie po schodoch, bicyklovanie v okolí Zvolena či plávanie v rámci regenerácie.

"Je toho dosť, ale je to moja robota a za tie roky som si už zvykol," priznal robustný hokejista. V posilňovni budí pozornosť aj váhami, ktoré pravidelne dvíha. "S cvičením nemám problém, myslím si, že slušnú silu mám v rukách i celkovo vo vrchnej partii tela. Teraz sa dosť zameriavam na nohy, napríklad pri drepoch robím desať opakovaní so 180 kg," dodal Obšut.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Na rchívnej snímke z 27. augusta 2023 športovkyne plávajú v rieke Seina počas prvej etapy testovacích pretekov v triatlone žien pre OH2024 vo francúzskej metropole Paríž.
Olympijské hry sú už za dverami: Bude sa plávať v Seine? Macron si neodpustil poznámku
Talianska polícia (ilustračná fotografia).
Poplach v centre Ríma: Z hotela museli evakuovať hostí, hrozné, čo sa tam dialo
Maratón s vínom
Foto
Šialenec na maratóne zvolil netradičnú taktiku: Prechľastal sa až do cieľa! Odpadnete, ako to skončilo
Archaeology: a thin layer stripping.One of the stages of excavation
Budeme prepisovať učebnice? Veľký objav vedcov: Zaujímavé, čo zistili o Platónovi
Foto
Ďalšia trpká rana pre Attilu Végha: Spoluprácu s ním ukončil už tretí sponzor!
Spajsky na párty zaspievali a zatancovali hosťom svoju pieseň Stop.
Foto
Divoká oslava 50-ky Victorie Beckham: Žúr so Spice Girls! FOTO, čo prinútila manžela spraviť
Hannah nemohla uveriť tomu, že na svet privedie 4 detičky.
Foto
Bruneta porodila 4 deti, dychberúce zistenie pred zákrokom: To snáď nie je možné!
Generálny tajomník NATO Jens Stoltenberg.
Šéf NATO bez okolkov: Žijeme v najnebezpečnejšom svete! Vojaci Aliancie vysielajú správu
Tlaková níž Daniel vlani v septembri v nevídanej intenzite zasiahla Grécko.
Gréci sa stále spamätávajú po ničivých povodniach: Všetko spočítali, koľko ich bude stáť obnova?
(ilustračná foto)
Francúzsko čaká ťažká skúška: V leteckej doprave štrajkujú, musia sa pripraviť na komplikácie
Fínsky prezident Alexander Stubb.
Fínsky prezident na plné ústa: Po vstupe do NATO stojíme na frontovej línii, tvrdí
Jozef má najmilších podnájomníkov.
Váš Tip
Roztomilejších podnájomníkov nemá nikto: Jozef ich objavil rovno pred domom, pozrite sa aj vy!